チャイルドシート後ろ向きで足があたるときの対処法と、何歳まで後ろ向きか疑問を解決

こどもが成長して、後ろ向きのチャイルドシートで足が窮屈そうに見えること、ありませんか？

先に答えを書くと、足があたること自体は心配いらないと、米国小児科学会（AAP）は説明しています。

AAPによると、後ろ向きの子の脚のけがは非常にまれです。

この説明をふまえると、足があたることは、前向きに変える理由になりません。

本記事では、足があたるときの考え方と、後ろ向きをいつまで続けるかを紹介します。

チャイルドシート後ろ向きで足があたる原因と解決策

後ろ向きで足があたるのは、多くの保護者が心配することです。

ここでは、足があたる理由と、見直すポイントを説明します。

• 足があたるのは心配いらない理由
• リクライニングと前席との間隔
• 足が窮屈に見えるときの確認点

足があたるのは心配いらない理由

AAPは、足が前席の背もたれにあたっても心配はいらないとしています。

AAPが挙げる理由は、こどもの体がとても柔らかく、楽な姿勢を自分で見つけられるからです。

また、後ろ向きの子は脚のけがが非常にまれだとも説明しています。

AAPは米国の団体なので、国内ではシートの取扱説明書とメーカーの案内を優先してください。

後ろ向きのチャイルドシートで足がシートにあたるのは、主にこどもの成長が考えられます。

1歳を過ぎると、こどもの脚が伸び自然にシートに足があたることが多くなります。

これは成長の証であり必ずしも窮屈で危険なわけではありません。

• 体が大きくなると、足の位置がシートに近くなる
• 足があたることは成長の一部

コンビとアップリカの公式ページは、月齢15カ月未満では前向きにできないとしています。

くわしい条件は、前向きにできる条件で説明します。

リクライニングと前席との間隔

リクライニングを倒せば足元が広がる、とは言いきれません。

角度は、こどもの頭が前に倒れないように決めるものだからです。

AAPによると、後ろ向きのシートには角度インジケーター（角度を示す目印）があります。

角度は取扱説明書の指示どおりに合わせましょう。

前席にシートがふれてよいかは、2冊の取扱説明書で確認します。

確認するのは、シートの取扱説明書と、車の取扱説明書です。

• 角度は取扱説明書とインジケーターに合わせる
• 角度の決め手は、頭が前に倒れないこと
• 前席との接触は、シートと車の取扱説明書で確認

足が窮屈に見えるときの確認点

足が窮屈に見えても、足の位置を気にしすぎる必要はありません。

それよりも確認したいのは、シートが正しく取り付けられているかです。

AAPは、ベルトの通り道でシートが前後左右に2.5cmを超えて動くなら、ゆるいと案内しています。

ベルトは、取扱説明書が示す通り道に通すのが基本です。

エアバッグが作動する助手席には、後ろ向きのシートを置かないよう、AAPが案内しています。

• 足の位置よりも、取り付けを優先して確認
• ベルトの通り道で、前後左右に2.5cmを超えて動かないか確認
• ベルトは取扱説明書どおりの通り道に通す
• 作動するエアバッグの前には置かない

チャイルドシートの後ろ向きは何歳まで使うべき？

チャイルドシートの後ろ向きは、年齢ではなく、シートの上限まで続けるのが基本です。

ここでは、前向きにできる条件と、機種ごとの上限の違いを説明します。

• 後ろ向きの上限｜できるだけ長く
• 前向きにできる条件
• 機種で違う後ろ向きの上限

後ろ向きの上限｜できるだけ長く

まず、15カ月は後ろ向きの「上限」ではありません。

前向きにできる月齢の「最低ライン」で、身長76cm以上も必要です。

アップリカ公式は、前面衝突では後ろ向きのほうが、前向きより衝撃からの負担が軽いと説明しています。

AAPは、シートのメーカーが定める身長か体重の上限まで、後ろ向きを続けるよう勧めています。

AAPによると、後ろ向きから前向きまで使えるシートの多くは、2年以上の後ろ向きが可能です。

たとえばアップリカの「フラディア グロウ エバー」は、後ろ向きの上限が身長87cmです。

アップリカ公式は、この機種の後ろ向きを「3カ月頃〜2歳頃まで」と案内しています。

ただし、決め手は月齢ではなく、身長や体重の上限です。

• 15カ月は前向きの下限
• 後ろ向きは、前向きより衝突時の負担が軽い（アップリカ公式）
• 基準は年齢ではなく、身長・体重の上限
• 上限は機種で違うので、取扱説明書で確認

前向きにできる条件｜身長76cm・月齢15カ月

現行の安全基準「R129」に適合したシートでは、前向きにできる条件が決まっています。

コンビとアップリカの公式ページが示す条件は、身長76cm以上かつ月齢15カ月以上です。

アップリカ公式は、R129では身長だけでなく、月齢の制限も定められたと説明しています。

足があたることや、足が大きくなったことは、この条件に入っていません。

• 身長76cm以上
• 月齢15カ月以上
• 体重がシートの上限以下

「体重9kgで前向き」という目安は、旧基準（R44）のものです。

アップリカ公式によると、旧基準は体重9kg以上で、月齢12カ月頃から前向きにできました。

現行のR129適合品には、この目安は当てはまりません。

手持ちのシートが旧基準か現行基準かは、取扱説明書で確認しましょう。

旧基準のシートでも、AAPは上限まで後ろ向きを続けるよう勧めています。

くわしい基準は「チャイルドシート前向きはいつから？後ろ向きは何歳まで」で解説しています。

機種で違う後ろ向きの上限

後ろ向きで使える上限は、この5モデルでは身長87cmと身長105cmの2種類です。

コンビとアップリカの5モデルを、公式ページの数値で比べました。

数値は各メーカーの公式ページより。体重の上限は後ろ向き・前向き共通。価格はメーカー希望小売価格（税込）。最終更新：26年10月

5モデルとも、前向きにできる条件は身長76cm以上かつ月齢15カ月以上で同じです。

違うのは、上限と本体重量、価格です。

上限が身長105cmの機種は、87cmの機種より後ろ向きを長く続けられます。

いま使っているシートの上限に届いていなければ、足があたるだけで買い替える必要はありません。

これから選ぶ人は、後ろ向きの上限が高い機種を選ぶと、長く続けやすくなります。

上限が身長105cmの3機種は、こんな人に向いています。

価格を抑えたいなら、コンビのクルムーヴ R129 エッグショック CAを見てみましょう。

希望小売価格は税込58,300円、本体重量は14.9kg。

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軽さを重視するなら、アップリカのクルリラ フィットが候補です。

本体重量11.5kgは、5モデルのなかでもっとも軽い数値です。

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車2台で使い回したいなら、アップリカのクルリラ エックス プラス ACがあります。

ベースを追加すれば付け替えて共用できると、公式ページにあります。

＼車2台で付け替えて使うなら／

後ろ向きチャイルドシートの足もと対策｜付属品と長時間ドライブの2つのコツ

足もとが狭そうに見えると、クッションなどを足したくなるものです。

ただし、後付けの用品は、シートのメーカーが認めたものに限るのが原則です。

• 後付けクッションはメーカー純正品だけ
• 長時間ドライブは休憩と気晴らし

👉 フォームフィット ネクストとセーフティプラスABの違いを比較

後付けクッションはメーカー純正品だけ

クッションも、シートのメーカーが認めたものだけを使いましょう。

AAPは、付属品か、メーカーがそのシート用に作ったもの以外は使わないよう案内しています。

こどもの下や後ろに詰め物を入れることも、同じ扱いです。

ベルトカバーなど、ほかの追加用品も、AAPは同じ条件で案内しています。

この点も、国内ではシートの取扱説明書とメーカーの案内が優先です。

• こどもの下や背中の後ろに、クッションやタオルを入れる
• メーカーが認めていないインサートを使う
• メーカーが認めていないベルトカバーなどを足す

• 取扱説明書で、付属品の使用条件を確認する
• 純正のオプション品があるか、メーカーの公式サイトで調べる
• 迷ったら、メーカーのお客様窓口に問い合わせる

足があたること自体は心配いらないため、足もと用に何かを足す必要もありません。

長時間ドライブは休憩と気晴らし

チャイルドシートに長く座ると、こどもが退屈したり、ぐずったりすることがあります。

そのときは、休憩をはさんで気分を切りかえるのが基本です。

とくに長距離の移動では、休憩の回数を多めにとりましょう。

• 長距離のドライブは、適度に休憩を取る
• 休憩中は車外に出て、体を動かす
• 車内では、おもちゃや動画で気をまぎらわせる
• 乗せるたびに、座る位置とベルトを確認する

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チャイルドシートの買い替えの目安｜足ではなくシートの上限で決める

チャイルドシートの買い替えは、足があたるかどうかでは決まりません。

ここでは、買い替えを考える目安と、後ろ向きの次に選ぶシートを説明します。

• 買い替えの目安は上限
• 後ろ向きの次に選ぶシート
• チャイルドシート選びの注意点

👉 長く使える兼用シート：リライド vs ジョイトリップ アドバンスSA

買い替えの目安｜身長・体重の上限

買い替えを考える目安は、シートの身長か体重の上限に届いたときです。

足があたるだけでは、買い替えの理由になりません。

買い替えを考える場面は、次の3つです。

• 後ろ向き専用のシートで、身長・体重の上限に届いた
• 前向きの身長・体重の上限に届いた
• 取扱説明書の使用条件から外れた

前向きにも使えるシートは、条件を満たせば、買い替えではなく前向きへの切り替えです。

新生児用のシートを使い終えたら、AAPは後ろ向きで使えるチャイルドシートを勧めています。

後ろ向きの次に選ぶシート｜前向き・兼用タイプ

AAPは、前向きでもハーネス付きのシートをできるだけ長く使うよう勧めています。

AAPが示す目安は、少なくとも4歳までです。

ハーネスとは、こどもの体を固定する専用ベルトのことです。

国内には、前向きのチャイルドシートモードから、ブースターシートモードに変えられる兼用タイプがあります。

アップリカの「フォームフィット ネクスト」と「リライド AB」が、その例です。

どちらも、チャイルドシートモードの対象は、身長76cmかつ月齢15カ月以上〜105cmまで。

ブースターシートモードの対象は、身長100cmから150cmです。

＼15か月から12歳頃まで使える兼用タイプ／

軽さが気になる人は、本体重量7.5kgのリライド ABを見てみましょう。

ブースターに替える前に、チャイルドシートモードの上限まで使うのが基本です。

＼本体7.5kgの軽さで選ぶなら／

👉 150cm未満の子に合うジュニアシートの選び方

チャイルドシート選びで注意すべきポイント

チャイルドシートを選ぶ際、こどもの成長を見越して選ぶことが重要です。

特に、安全性が確保されているかどうかや長期間使用できるかどうかを確認しましょう。

また、国際的な安全基準を満たした製品を選ぶことが、安全を確保するための最も基本的なポイントです。

• 安全基準を満たしているか確認
• 長期間使用できる製品を選ぶ
• 成長に合わせて調整できるシートを選ぶ
• 取り付けやすさ、メンテナンスのしやすさも考慮

チャイルドシート選びでは、安全性や長期間の使用を見据えて、最適な製品を選ぶことが大切です。

👉 サイベックスジュニアシート ソリューションG vs G2 i-FIX 違い

Q＆A｜チャイルドシート後ろ向きで足があたる原因と対処法

後ろ向きで足があたる悩みに関する質問を、8つにまとめました。

まとめ｜チャイルドシート後ろ向きで足があたる原因と対処法

本記事では、足があたるときの考え方と、後ろ向きをいつまで続けるかを紹介しました。

足があたるのはこどもの成長によるもので、AAPは心配いらないとしています。

コンビとアップリカの公式ページは、前向きを身長76cm以上かつ月齢15カ月以上としています。

後ろ向きは、年齢ではなく、シートの上限まで続けましょう。

上限は機種で違うので、手持ちのシートの数値を取扱説明書で確認してください。

クッションなどの後付け用品は、メーカーが認めたものだけを使います。

お子さんの成長に合わせた安全なチャイルドシートの使い方を見直して、ぜひ快適なドライブを楽しんでください。

参考資料
Car Seats: Information for Families | HealthyChildren.org（米国小児科学会）
チャイルドシート新安全規則「R129」早わかり | アップリカ
クルムーヴ R129 エッグショックCA｜コンビ公式ブランドストア
クルムーヴ ロング R129 エッグショック EA｜コンビ公式ブランドストア
クルリラ フィット｜アップリカ
クルリラ エックス プラス AC｜アップリカ
フラディア グロウ エバー AB｜アップリカ
フォームフィット ネクスト AB｜アップリカ
リライド AB｜アップリカ
※数値は2026年10月時点の公式ページによるものです

年子育児パパ

比較ひろ

現役年子育児中の私が、チャイルドシートとジュニアシート選びに困った経験を活かして、色んな角度からわかりやすく商品ごとの違いを比較をしていきます。

執筆者